Не игнориште ни случајно: Ево који знакови показују да је ниво магнезијума у телу опасно низак!
Србија данас 07.11.2020
Недостатак магнезијума узрокује многе здравствене проблеме, проблеме са костима, срцем, мигрене, депресију и још много болести.
Магнезијум је минерал који је укључен у преко 300 реакција у организму. Важан је за све органе, а нарочито за правилан рад срца, мишића, бубрега, изградњу зуба и костију. Гастроентеролог Краљевске болнице из Салфорда Џон Шафер објашњава - Магнезијум је врло добар чистач црева. Како га пробављамо, он привлачи течност у црева, што значи да се трбушни мишићи опуштају, а црева могу лакше бити испражњена. Он се може узимати локално као врло учинковити лаксатив, а
