Kako poboljšati pamćenje u bilo kojoj životnoj dobi?
Press 11.11.2020
Naš mozak se neprestano nalazi pod stimulacijama koje nisu uvek dobre. Starenjem se može smanjiti sposobnost fokusiranja, može doći do nastanka problema sa pamćenjem i donošenjem racionalnih odluka.
Nekoliko istraživanja pokazuje kako osobe bilo koje dobi mogu poraditi na tome da poprave svoje pamćenje i mogu preduzeti neke korake koji će im pomoći da svoj mozak održe u što boljoj formi. Ostanite znatiželjni Znatiželja nam omogućava da učimo i pamtimo različite informacije. Brojna istraživanja su pokazala kako se tokom znatiželje u mozgu aktiviraju delovi odgovorni za osećaj nagrade, što podstiče pamćenje i učenje. Dokazano je da hipokampus (deo mozga zaslužan
