Jedete voće posle obroka? Znajte da se u organizmu dešava nešto strašno!

Mnogi se odlučuju za voćnu dijetu, jer su ove namirnice prepune vitamina i fantastične su za detoksikaciju. Drugi se, pak, u želji da smanje unos kalorija odlučuju za voće umesto sdlatkiša. Međutim, da li ste zanali da voće nikada ne treba jesti posle obroka? Voće se jede pre, a ne posle obroka i pogotovo ne kao salata uz jelo! Kada pojedete parče hleba i voće, žitarice sprečavaju voće da kroz prazan želudac prođu do creva gde će iskoristiti maksimum vitamina. Zbog