Noćne more su češće kako starimo, zato je važna “higijena spavanja”
Nedeljnik 10.12.2020 | N1
Foto: Profimedia Morama se ne treba opterećivati jer se tako samo potencira njihovo pojavljivanje, a stručnjaci kažu da su one češće kako starimo.
Osećaj paralize, kašnjenje na važan sastanak, smrt voljene osobe, gubitak kose, ispadanje zuba, pad i vrištanje koje niko ne čuje su najčešće noćne more koje uznemiravaju i muškarce i žene. Uzrok noćnih mora ne mora uvek da bude strah, češće su u pitanju druge emocije, između ostalog, osećaj griže savesti, tuga ili zbunjenost. Ono što je zanimljivo je da muškarce češće muče noćne more u kojima je izraženo nasilja, dok se kod žena javljaju motivi gubitka bližnjih, a
