Урме – сигуран пут до идеалне линије и доброг расположења
Вести онлине 27.12.2020 | Стил.курир.рс
Урме су толико здраве да су скоро неопходне у нашем јеловнику. То што су веома слатке и укусне иде им у прилог. Све што је потребно је да недељу дана, сваки дан узимате по три урме.
Ево шта ће се десити вашем телу, ако ово правило испоштујете: 1. Кости ће вам бити здравије Минерали који се налазе у сувом воћу као што су фосфор, калијум, калцијум и магнезијум, јачају наше кости и боре се против болести као што је остеопороза. 2. Метаболизам ће радити као сат Метаболизму су неопходна влакна, а урме садрже обиље влакана. Урме спречавају затвор, надимање и све оно што омета нормалан рад црева. Научници су доказали да они људи који једу урме
