Ovsene pahuljice su zdrave ukoliko se ne jedu često

Zapravo su dokazano najbolji doručak kada je u pitanju povećavanje šansi za duži život. Međutim, iako je zobena kaša puna zdravih prehrambenih vlakana, prečesto konzumiranje zobenih pahuljica ili konzumiranje velike količine može podstći neke negativne nuspojave za ljudsko telo. Šta se događa s vašim telom kad pojedete previše zobenih pahuljica odjednom. „Ljudi obično žele da im zobene pahuljice budu slađe kako ne bi postale dosadan obrok“, kaže dr Gan Eng Cern i