5 Jutarnjih navika koje vam skraćuju život: Važno je kako započinjete dan, hitno se rešite ovih loših rituala

Način na koji započinjete dan može negativno da se odrazi na vaš životni vek! Svako od nas ima jutarnje navike kojima započinje dan, ali važno je da znate da neke od tih navika mogu da budu i štetne. Ovih nekoliko mogu negativno da se odraze na vaš životni vek, zato ih što pre promenite. 1. Izostanak doručka utiče na metabolizam To što preskačete doručak može da se odrazi na vašu kilažu. Naučna studija sprovedena u februaru 2020. godine pokazala je da ljudi koji na