Hrana kao saveznik u borbi sa astmom
RTV Novi Pazar 24.02.2021
Ne postoji jednostavan način za izlečenje astme, a posebno ne izborom jedne magične namirnice, ali postoji spisak onih koje znatno olakšavaju simptome ove bolesti.
Generalna preporuka lekara je raznovrsna ishrana, a kao konkretan primer se navodi mediteranska varijanta. To znači puno zdravih masti, ribe, integralnih žitarica, voća i povrća. Važno je napomenuti da treba voditi računa o tome da višak kilograma može pogoršati ovu bolest pa je zbog toga svakako u interesu ljudi održavanje zdravog načina ishrane. O svemu navedenom se treba savetovati sa lekarom i ne preduzimati drastične korake i promene, ali na osnovu pojedinih
