Право време да кренемо у природу по биљке за здрав живот

Садржај корисних супстанци у овим биљкама је велики, па поред фолне киселине, гвожђа, витамина Ц, калцијума, калијума и других нутритијената садрже мало натријума и доста дијеталних влакана.Тако је право време, да најпре кренемо у природу, тамо где су чиста места где расту коприва и маслачак, односно да у башти уберемо прво зеље и блитву и правимо укусна и здрава јела која ништа не коштају. „Користећи их у исхрани ми стварамо равнотежу у организму, дуго нам држе