5 Razloga zašto obavezno treba da jedete Hleb: Jedna vrsta je najzdravija, pomoći će vam i da smršate!

Nema razloga da izbacite hleb iz ishrane, naprotiv, treba da ga jedete! Poslednjih godina hleb je proglašavan jednim od glavnih krivaca za gojenje, a dijete koje podrazumevaju izbacivanje hleba iz ishrane postale su vrlo popularne. Ali, ne nasedajte na "zaveru" protiv hleba, evo zašto je važno da ga jedete. Imaćete više energije Hleb sadrži ugljene hidrate, ali nutricionista Don Džekson Blatner ističe da to ne znači nužno da je loš za vas. On savetuje da smanjite