Неша Травка: Пост нам помаже да останемо здрави
Нишке вести 15.03.2021 | Нишке Вести Нишке Вести
Православни верници током овог поста мрсном”, тј. оном која у себи садржи масноц́е животињског порекла, али, у одређеним периодима и од хране која је спремана на биљним масноћама.
Један од најпознатијих нишких кувара Небојша Стаменић, познатији као Неша Травка, пост препоручује свим људима и истиче да је избегавање меса и других намирница животињског порекла јако битно како би се организам што лакше прилагодио промени годишњих доба. „Лагана храна и семе лана, коприве, сусама, сунцокрета, црног кумина, помажу нам да останемо здрави на прелазима између годишњих доба. Месо треба избегавати, свакако током читаве године, треба га јести само
