Зашто је пост изузетно добар за наше здравље?
Прва 15.03.2021
Нутриционисти кажу да ћете бити далеко здравији ако често постите.
Све је више истраживања која се спроводе и која покушавају да утврде какав утицај храна има на наше тело. Наравно, сви знамо да морамо да водимо рачуна о томе шта уносимо у наш организам и да морамо да се конторлишемо и ограничавамо. Због тога је по многима чест пост генијално решење. Истраживања су показала да у току поста, тело из свог система избацује све штетне материје и потпуно чисти и детоксикује организам. За 24 сата избаци се огромна количина токсина из
