Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 28.03.2021

Voće i povrće kao dobra zamena za hleb

Voće i povrće kao dobra zamena za hleb

Vesti online 28.03.2021
Hleb je namirnica bez koje mnogi ne bi mogli da zamisle obrok. Nažalost, on baš i nije preterano zdrav. Većina hlebova koji se prodaju su spoj rafinisanog brašna, maslaca i šećera, a sve to nam može naštetiti više nego što mislimo. Samo jedna… »
Voće i povrće kao dobra zamena za hleb

Voće i povrće kao dobra zamena za hleb

Vesti online 28.03.2021
Hleb je namirnica bez koje mnogi ne bi mogli da zamisle obrok. Nažalost, on baš i nije preterano zdrav. Većina hlebova koji se prodaju su spoj rafinisanog brašna, maslaca i šećera, a sve to nam može naštetiti više nego što mislimo. Samo jedna… »
Znakovi da vam nedostaje vitamin F

Znakovi da vam nedostaje vitamin F

Vesti online 28.03.2021
Ukoliko vam se koža stalno peruta, za to postoji ozbiljan razlog. Ovakva pojava može biti posledica hroničnog nedostatka vitamina F, a ne neka ozbiljnija tegoba. Vitamin F važan je za metabolizam, sprečava taloženje holesterola u arterijama i jača… »
Kojim osobama se ne preporučuje konzumiranje kafe?

Kojim osobama se ne preporučuje konzumiranje kafe?

Vesti online 28.03.2021
Većina ljudi kafu obično definiše kao zdravstveni eliksir. Jednim delom to potvrđuju i određena istraživanja. Utvrđeno je da kafa može da pomogne kod nekih stanja, a često ističu da ima uticaj i na gubljenje kilograma. Osobe koje pate od… »