Не можете без кафе? 7 симптома су сигуран знак да је пијете превише, последице уопште нису наивне!

Чини вам се да не бисте могли да преживите дан без кафе? Ово је прави текст за вас! Кафа је један од најпопуларнијих напитака на свету, а многи људи не могу да замисле јутро ни дан без ње. И док конзумација кафе уопште није лоша уколико је умерена, у прекомерним количинама може да изазове одређене здравствене проблеме. За већину просечних људи, безбедно је да унесу до 400 милиграма кофеина дневно, а уколико унесете више од тога, може доћи до несанице,