Doktori savetuju: Ovih 5 namirnica ubijaju apetit i mogu da se jedu i kasno noću!
Srbija danas 10.04.2021
Za one koji su stalno gladni.
Sve je više pristalica gladovanja, a doktori smatraju da je periodični post ili gladovanje ono što obnavlja ćelije tela i doprinosi mršavljenju. Ali šta ako ste stalno gladni, ako ste u stanju da pojedete sve što vam se servira? Naučna istraživanja kažu da je svakom čoveku potrebno 2 nedelje da se navikne na promene. Isto važi i za režim ishrane. Ali šta ako ne možete da "održite" dijetu i imate jaku želju da pojedete sve ono što vam se brani? Pokušajte sa
