Герић: Ако само седите и говорите да сте под стресом, неће вам бити боље
Н1 Инфо 16.04.2021 | Аутор:Н1 Београд
Пандемија коронавируса нас је прилично успорила и донела нам велики неспокој, али већ смо на неки начин навикли на живот са њом, а да ли живимо у пандемији стреса који је у корелацији са разним обољењима? Ово је месец свести о борби против стреса.
О томе како га препознати и колико може бити опасан, како да се заштитимо, које технике можемо да користимо и које су најуспешније говере за Нови дан специјалиста психијатрије докторка Бојана Пејушковић, доцент на Медицинском факултету у Београду и одбојкашки репрезентативац и спортски психолог, некадашњи одбојкаш Андрија Герић. „Стрес представља један општи адаптациони синдром, када користимо све своје капацитете да бисмо превладали измењене захтеве спољашње
