2 Бесплатна начина да ојачате имунитет: Гастроентеролог објаснио шта свако може да уради и реши се проблема!

Лекар открио две ствари које би требало урадити да би се варење побољшало и имунитет ојачао! Гастроентеролог др Марвин Грин објаснио је да добра пробава не зависи само од наше исхране и физичке активности као што је шетање. Добро варење значи да немамо проблеме са одласком у тоалет, али ни незгодне тегобе као што су гас, надимање... Наш микробиом, односно скуп здравих бактерија које живе у систему за варење, утиче не само на тај процес већ и на јачање