Zdravlje arhiva vesti 23.04.2021

Godinu dana od početka pandemije korona virusa, kliničke slike pacijenata su agresivnije i brže dovode do teških upala pluća. Istovremeno, najveće opasnosti virusa su i dalje njegova nepredvidivost i podmuklost, otkriva dr Aleksandra Raca, lekar opšte… »

Stres je u vremenu u kome živimo svakodnevno prisutan kako u ljudima, tako i u životnim okolnostima. On je odgovor celokupnog organizma na određene faktore u okruženju, a izaziva fizičku i psihičku reakciju koja je uvek u skladu sa onim kakav je neko kao… »

Dobro je poznata činjenica da žene tokom menstrualnog ciklusa žude za određenom hranom. Jedan mesec mogu da žude za slanim, a drugi mesec za slatkim namirnicama. „Najbolje bi bilo da grickate nešto sa visokim udelom proteina ili crnu čokoladu sa 85 odsto… »

Žena koja je izgubila 37 kilograma za samo 18 meseci otkrila je svoj dnevni meni, ali i nekoliko trikova za mršavljenje. Melisa Timer (31) iz Sidneja uspela je da sa 107 kg dođe do 70, tako što je unapred spremala svoje obroke i izbacila nepotrebne… »

Šanse za zarazu koronavirusom značajno su opale nakon prve doze vakcina AstraZeneke ili Fajzer/Biontek, pokazalo je britansko istraživanje. Vakcine su delovala jednako dobro i kod onih starijih od 75 godina i onih koji su patili od drugih zdravstvenih… »

Za sve one koji vole da vežbaju, važno je da znaju da je telu potreban odmor, pogotovo nakon intenzivnih treninga. To ne znači da ste lenji već da mišićima treba oporavak. Odnos prema vežbanju kod većine ljudi varira, od dana do dana. Nekada ćete biti… »

Plodovi pitomog bora – pinjoli veoma su korisni u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i snižavanju holesterola. Pinjoli se pojavljuju na sve više menija, mnogi nisu upućeni kakav je ovaj sastojak a u pitanju je zapravo jestivo seme bora. Pinjoli imaju… »

Glavobolje mogu da budu toliko bolne da su ljudi u stanju da isprobaju sve samo da ih spreče ili zaustave. Izbegavate hranu koja može da podstakne migrenu Ne spavate dovoljno Konzumirate previše kofeina Preskačete obroke Ne unosite dovoljno tečnosti u… »

Možda deluje suludo jednom voću dati prednost u odnosu na druge vrste, jer redovno konzumiranje voća uopšte ima zaista brojne zdravstvene blagodeti. Vlakna Vitamini Antioksidansi. Međutim, ako se pitate koje je voće najbolji izbor i koje vam pruža sve… »

Soj koronavirusa koji je otkriven u Indiji ispituju naučnici širom sveta, ali se još ne zna koliko se proširio i da li izaziva smrtnonosni drugi talas u Indiji, mada se zna da ima sličnosti sa brazilskim i južnoafričkim. Virusi mutiraju sve vreme i prave… »