Ove namirnice svi vole, a ne znaju koliko su blagotvorne po teme glave! Kosa će se preporoditi!

Osim nege koju dajete vašoj kosi kroz pranje i razne maske i serume, postoji još nešto što će ubrzati njen rast, ali i poboljšati sam kvalitet, a to je dobra ishrana. - Ako želimo da imamo zdravu, sjajnu i bujnu kosu, neophodno je da ishranom unosimo dovoljnu količinu vitamina, oligoelemenata i hranljivih materija. Kosa raste od 0,6 cm do 1,25 cm svakog meseca i ukoliko koristite zdravu, izbalansiranu ishranu sa dovoljno proteina i gvožđa vaša će kosa biti