Meso je ključno: Evo kako da ubrzate metabolizam, a jedna namirnica veoma loše utiče na proces mršavljenja
Srbija danas 18.05.2021
Izbegavajte je.
Metabolizam je proces koji se odvija u ljudskom organizmu, kojim naše telo sve ono što unosimo pretvara u energiju. Tokom tog procesa kalorije iz hrane i pića u kombinaciji sa kiseonikom oslobađaju energiju koja nam je potrebna za normalno funkcionisanje u svakodnevnom životu. Kod nekih ljudi metabolizam je brži, a kod nekih sporiji. Ipak, metabolizam zavisi od mnogo činilaca, pa je sklon varijaciji. Na svu sreću, donekle možemo da ga kontrolišemo i ubrzamo.
