Најбољи природни пробиотици: Поред јогурта, многе намирнице могу помоћи здрављу нашег дигестивног тракта

Фото: З.Г. Стога је важно одржавати баланс микрофлоре у желуцу и цревима. Поред јогурта, постоји још много природних пробиотика који помажу здрављу нашег дигестивног тракта, као што су кувани кромпир, зелене банане, срна чоколада. Бели лук, уз то што је природни антибиотик, препун је пробиотика, те је одличан и за здравље црева и желуца. На сајту пензија.орг.рс можете сазнати још много корисних информација о томе кликом на следећи линк: Који су најбољи природни