Све више људи пати од несанице
Вести онлине 26.05.2021 | Хина/Н1
Током пандемије више људи него што је уобичајено почело је да пати од несанице. Забринутост за лично и здравље најближих, финансијски проблеми и ограничени социјални контакти изазивају стрес и несигурност.
„Напетост је непријатељ доброг сна“, каже психолог др Ханс-Гунтер Вес, један од водећих немачких стручњака за поремећаје спавања и члан извршног одбора Немачког друштва за истраживање сна (ДГСМ). „Чињеница да су нам дани мање структурирани погоршава ситуацију“, додаје др Дора Триш, директорка Лабораторије за сан у нирнбершкој болници и такође чланица ДГСМ-а. Када људи раде од куће, могу да имају проблем са одвајањем приватног и пословног живота, мање се
