Smatrate ih zdravim, a mogu da budu i opasne: 5 namirnica koje su štetne ako ih prekomerno unosite
Telegraf 28.05.2021 | Telegraf.rs
Za neke namirnice mnogi veruju da su isključivo zdrave , ali nova istraživanja su pokazala da je to zabluda
Opšte je poznato da postoji takozvana superhrana za koju važi mišljenje da je isključivo zdravo unositi u organizam. Izraz "superhrana" prvi put je upotrebljen za promociju zdravsih koristi konzumiranja banana početkom dvadesetog veka. Reč superhrana koristi se za opisivanje bilo koje namirnice koja ima mnogo zdravstvenih blagodati, posebno one koja sadrži puno hranjivih sastojaka i malo kalorija. Iako postoji mnogo prednosti u konzumiranju superhrane, preterano
