Japanska vežba od 60 sekundi je "smrt" za bore: Svakog dana pritisnite ove 3 tačke - nećete verovati u rezultate

Zahvaljujući ovoj vežbi žene iz Japana imaju tako sjajnu i glatku kožu i lice bez bora. Šijacu je jedna od najjednostavnijih masaža koju svako može na sebi da primeni, a donosi velike koristi za zdravlje i lepotu. Osim što je "lekovita", ova tehnika deluje i preventivno na brojne tegobe i stanja. Bez obzira na to da li pribegavate šijacu masaži kako biste ublažili stres ili bolove u zglobovima, ili da biste se podmladili, neverovatno je koliko je efikasna. Od