Ako se prevrćete po krevetu cele noći, možda ste u opasnosti: 1 tip nesanice može da izazove ove ozbiljne poremećaje!

Problemi sa spavanjem mogu izazvati ozbiljne posledice, navode naučnici. Nesanica muči mnoge ljude, i nepovoljno utiče na obavljanje svakodnevnih obaveza, ali i zdravlje i imunitet. Ako ne možete lako da utonete u san, možda ste u riziku od problema koji će se razviti u poznijim fazama života. Nova studija sprovedena na Univerzitetu u Mičigenu pokazala je da je nesanica faktor rizika za opadanje kognitivnih sposobnosti. Studija objavljena u žurnalu "Spavanje"