Ткишима Мика најстарија фитнес инструкторка у свету: Са 90. година она је спремнија него икада пре!

Фото: Иоутубе/Принтсцреен Вец́ина 90-годишњака једва хода, а камоли да вежба, али 90-годишња јапанка Такисхима Мика ради као инструктор фитнеса у теретани и она је најстарија инструкторка фитнеса у Јапану а можда и у целом свету. Она свакодневно спроводи дневне режиме кондиције и фитнес вежби. За вец́ину нас је "старост је само број“ само уморни клише, али људи попут Такисхима Мика, зване "Такимика“, доказ су да то не мора бити. Такисхима је 15. јануара ове