Naizgled bezazlena navika nam uništava zdravlje: Ako pijete kafu ujutro 1 grešku obavezno izbegnite

Kafa poseduje brojna antioksidativna svojstva, ali postoje i neke negativne posledice. O tome koliko je štetna ili zdrava, spore se brojni lekari i nutricionisti. Ipak, ono u čemu su i jedni i drugi saglasni, jeste da ovaj crni napitak ne bi trebalo kombinovati sa određenom vrstom hrane. Dijetolog Pavel Isanbajev kaže da je vrlo štetno kombinovati ovo piće sa slatkišima. Objasnio je da kada nestane efekat kofeina, momentalno dolazi do pada energije i snage. "Ako