Recept za zdraviju i vitku liniju: Evo kako da unesete boje prirode u vaš tanjir
N1 Info 23.06.2021 | Autor:PR tekst
Kada je pravo vreme da započnete dijetu i da se hranite zdravije, od ponedeljka ili pred dolazak leta? Sledeća dilema je, obično, kako treba da izgleda jedan takav jelovnik.
Većina stručnjaka reći će vam jednu stvar – dijete više nisu u modi, već je tajna u zdravim organskim namirnicama uz pomoć kojih unosimo manje štetnih supstanci u naš organizam. Uz to, bilo da slušate preporuke nutricioniste, trenera, ili se informišete na internetu, odgovor je uvek isti – unesite boje prirode u vaš tanjir, a nekih se jednostavno klonite. Modni kreatori će vam reći da bela nije boja, a nutricionisti da ona baš nije prijatelj vašeg organizma. Glavni
