Zdravlje arhiva vesti 02.07.2021

Gledanje televizije pre spavanja nije dobro za kvalitetan san, jer vam aktivira mozak zbog čega je teže zaspati. Ipak, postoje načini na koje možete da smirite mozak pre odlaska u krevet kako bi lakše zaspali. Iako oko 60 odsto odraslih gleda televiziju… »

Istraživači sa "Edith Cowan University" (ECU) u zapadnoj Australiji otkrili su da samo dve porcije voća dnevno smanjuju šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 za čak 36 odsto. „U ovom istraživanju dokazali smo povezanost između unosa voća i bolje osetljivosti… »

Svi smo čuli da jedna jabuka dnevno čuda čini za naše zdravlje, ali malo ljudi zna da samo jedna kruška dnevno može da smanji rizik od gojaznosti za 35 procenata. Istraživači sa Univerziteta u Luizijani došli su do zaključka da kruške pomažu u održavanju… »

Svima nam se dogodi da nam na poslu mozak ponekad jednostavno blokira i nikako ne možemo da ga razbudimo. Ipak, postoje namirnice koje će vam pomoći da vratite svoj fokus i ponovno aktivirate moždane vijuge. Tokom rada u kancelariji postoje mnogi zadaci… »

Rastavić, poznat u narodu i kao preslica ili konjski rep od davnina se koristi u medicinske svrhe jer pomaže kod brojnih tegoba. Najpoznatiji je njegov diuretski efekat, zbog čega je veoma koristan za bubrege, ali je i od velike pomoći kad je reč o… »

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Što je od svega najbolje, sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je… »

Članica Kriznog štaba, virusološkinja Tanja Jovanović kaže da je delta varijanta koronavirusa, koja je zvanično potvrđena u Srbiji, zaraznija i da daje drugačije simptome od prethodnih sojeva virusa. Jovanović je, gostujući u Dnevniku RTS, objasnila da… »

Dugo se hleb smatrao glavnim krivcem kada je u pitanju dobijanje kilograma, iako to nije u potpunosti tačno i sa ovom namirnicom se može preterati. Hleb nije problematičan samo zbog kalorija već i zbog prerađenih ugljikohidrati koji prouzrokuju blage… »

Postoji mnogo informacija o „pravilnom” vežbanju, ali ako tek počinjete sa treninzima, nemojte previše da razmišljate o svom fitnes putovanju. Ljudi to inače često rade, ali nema potrebe za tim, s obzirom na to da postoji nekoliko ključnih principa na… »

Vakcina protiv koronavirusa koju je razvila nemačka laboratorija KjurVak efikasna je samo 48 odsto u sprečavanju kovida-19, što je mnogo niži postotak od drugih do sada odobrenih mRNA vakcina, pokazuju kompletni rezultati velikog kliničkog ispitivanja… »