Umor je često povezan sa depresijom

Postoji složen odnos između umora i našeg mentalnog zdravlja, pri čemu mnogi ljudi zapravo ne prepoznaju razliku. Veza između umora i depresije nije linearna i često može da zavara, ali ona postoji i stručnjaci za mentalno zdravlje smatraju da je od ključne važnosti da budemo svesni te veze, piše “HuffPost”. Danas je to važno možda više nego ikada, zbog toga što je pandemija Kovida-19 veoma uticala na mentalno zdravlje mnogih, kako odraslih tako i dece. Postoji