Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 21.07.2021

Novo istraživanje otkrilo je da oko 80 odsto ljudi u Velikoj Britaniji živi sa hrkačem ili i sami hrču, a neki čak tvrde da su zbog toga okončali vezu, ali i brak. Milioni hrkača prisiljeni su da spavaju u odvojenoj sobi od partnera ili su čak… »

Iako su na lošem glasu, ugljieni hidrati su jedan od tri makronutrijenata potrebnih u ishrani da bi vaše telo dobijalo energiju. Ako njih izbacite, ne samo da ćete izbaciti glavni izvor energije nego ćete imati i vrlo ograničen jelovnik. Ključ je… »

Oko četiri odsto svih vrsta karcinoma povezano je sa konzumiranjem alkohola, zaključak je tima stručnjaka koji su proučavali uticaj alkohola na razvoj karcionoma na globalnom nivou. Izraženo u brojkama, 741.000 slučajeva karcinoma u 2020. godini… »

Jedni se tvrdoglavo opiru hidrataciji, iako bi to moglo da reši brojne svakodnevne probleme. Drugi piju vodu vođeni zastarelim savetima. Postoji nekoliko pravila hidratacije i nekoliko jednostavnih i najboljih praksi da biste ostali hidrirani. Iako… »