Šest saveta kako se izboriti sa nesnosnim vrućinama
RTS 01.08.2021
U Srbiji će danas biti najtopliji dan u vrelom talasu, sa temperaturom do 42 stepena. Zbog ekstremnog vremena upaljen je crveni meteo-alarm. Dajemo vam šest saveta kako da pregurate letnju žegu.
Kada su temperature visoke, preporuka je da se, posebno od 10 do 16 časova, ne izlazi iz kuće. Ukoliko pak izlazite, treba da preduzmete određene mere zbog visoke temperature. Mnogo vode – čak i kad niste žedni Ukoliko izlazite, hidrirajte se. Pijte puno tečnosti, čak i ukoliko niste žedni, ali izbegavajte pića sa kofeinom, alkoholom ili mnogo šećera. Nemojte se naprezati Ograničite aktivnosti na otvorenom na jutarnje i večernje sate, kada je vreme sveže. Pravite
