Срби обожавају кромпир, али и не слуте колико је здрав: Садржи веома важан нутријент који штити од срчаних болести!

Кромпир је намирница која се у Србији много користи, а људи и не знају колико је заправо здрав. Кромпир се у нашој земљи припрема на много различитих начина. Упркос томе што га толико волимо, ово поврће је некако стекло лошу репутацију, углавном због тога што је богато угљених хидратима. Тачно је да кромпир садржи доста угљених хидрата те да га због тога не треба јести у претераним количинама, али постоји и "друга страна медаље". Наиме, кромпир садржи доста