Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 05.08.2021

Od malih nogu nam govore da peremo zube dva puta dnevno i da ih redovno čistimo zubnim koncem, ali vrlo je jednostavno preskočiti ovu rutinu. Najnoviji podaci iz „Oral Health Tracker“ otkrili su da 32 odsto odraslih ima karijes o kom uopšte ne brine, 20… »

Strah od starenja, odnosno gerontofobija, je iracionalan strah koji može da bude propraćen raznim telesnim ili psihičkim promenama. Osoba koja ima ovaj strah može da se boji sopstvene starosti i problema koje starost donosi ili može da se boji drugih… »

Ovseno mleko je izvrsna alternativa za one koji ne mogu da piju mleko životinjskog porekla i one koji su alergični na orašaste plodove, pa ne mogu da piju ni mleko od badema. Ovas je jedna od najzdravijih žitarica, i ne sadrži gluten. A da li je i… »

Obično ga dodajete kao začin raznim jelima ili eventualno kao dodatak čaju, ali ruzmarin je vrlo moćna biljka koja pomaže fizičkom i psihičkom zdravlju na brojne načine. Brojna istraživanja su pokazala da ruzmarin nije samo začin, već supernamirnica koja… »

Čuli ste da vašoj sestri, drugarici, uticajnoj influenserki odgovaraju proizvodi sa hijaluronskom kiselinom, kolagenom, ili vitaminom C, ali kako da znate koji sastojak prija vašoj koži? Usput ste pokupili termin „aktivni sastojci“, ali ni to vam nije… »