Извор: Вести онлине/Здравље архива вести 17.08.2021

Иако многи то неће признати, мокрење под тушем није неуобичајена појава. Међутим, физикална терапеуткиња докторка Алисија Џефри Томас рекла је да би ова радња могла да увежба вашу бешику да повеже сигнале са жељом за… »

Иако многи то неће признати, мокрење под тушем није неуобичајена појава. Међутим, физикална терапеуткиња докторка Алисија Џефри Томас рекла је да би ова радња могла да увежба вашу бешику да повеже сигнале са жељом за… »

Уколико понекад или често, имате проблема са желуцем и пробавом, покушајте да избегавате четири врсте намирница на празан желудац. 1. Сирово поврће Сирово поврц́е је здраво и богато витаминима и минералима. Ипак, не препоручује… »

Како бисмо били сигурни да у организам уносимо довољно минерала, најважније је јести пуно лиснатог тамно-зеленог поврћа. Разне житарице такође су богате важним минералима, као и јаја. Ако не успевате исхраном да унесете довољно… »

Трзај који се јавља непосредно пре него што заспимо се у стручној литератури назива хипнотички трзај, а ради о реакцији тела на улазак у сан. Оно се трзне и разбуди нас пре него што чврсто заспимо. Хипнотички трзај је кратак и… »

Ако никако не можете да пређете на здраву храну, постоји разлог за то и није у питању само снага воље. Свако има неку нездраву храну на коју је слаб. Било да се ради о томе да аутоматски уз кафу узимате и неко пециво или да… »