Da li znate da je i redovno vežbanje važno u borbi protiv korone?

Oni koji vežbaju redovno imaju veće šanse za razvijanje antitela – šansa da takve osobe imaju više antitela od nekoga ko je fizički manje aktivan iznose čak 50 odsto, tvrde britanski naučnici. Nije nepoznanica da je fizička aktivnost jedan od najefikasnijih načina prevencije hroničnih bolesti, uz zdravu ishranu i odvikavanje od pušenja. Studija iz 2008. godine pokazala je da fizička neaktivnost svake godine izazove više od pet miliona preuranjenih smrtnih ishoda