Doktor otkrio brzi test: Uštinite kožu na ruci i proverite da li pijete dovoljno vode!

Ljudi koji rade ili su na otvorenom u vreme talasa vrućine imaju povećani rizik od dehidracije zbog čega je važno piti dosta tečnosti. Ukoliko ne pijete dovoljno tečnosti dovodite organizam u situaciju da dehidrira, a to sa sobom nosi brojne posledice. Nemački dermatolog doktor Kristof Lejbč otkrio je kako prema fizičkim simptomima možemo primetiti znakove dehidracije. Prvi simptomi su bezvoljnost, glavobolja ili suva usta. Ukoliko ni tada niste sigurni uradite