"Melem" za creva! Od ovih namirnica ćete odmah otrčati u toalet, prekidaju zatvor u rekordnom roku

Nadutost, gasovi i zatvor su posledica loše ishrane koja se negativno odražava na probavu, metabolizam i funkcionisanje celog organizma. Ono što je veoma bitno je da u ishranu uvrstite namirnice koje će tako reći očistiti organizam, od ovoga ćete sigurno odmah otrčati u toalet. Suve šljive Suve šljive vekovima imaju reputaciju laksativa i to sasvim opravdano. Ovi slatki plodovi, naime, sadrže za redovnu probavu 3 vrlo važna sastojka. Da bi se postigao blagotvoran