Дијета 5 кашика – лакши план од овог не постоји, а резултати фантастични: Смршаћете без муке и гладовања

Ако немате стрпљења за компликоване дијете и специјално припремање оброка, обавезно пробајте овај режим. Дијета 5 кашика је савршена за мршављење, лака и ефикасна. Дијета по називу "5 кашика" идеална је за оне који воле једноставне планове исхране, без превише правила, бројања калорија и који не желе да много мењају свој уобичајени начин исхране. Овај режим није тако рестриктиван као што се то чини на први поглед, заправо све што је потребно јесте да слушате