Čokoladu je jela svaki dan: Džejn je doživela 122 godine, ceo 1 vek je bila zdrava, a to je moguće sa ovih 5 namirnica
Alo 01.10.2021
Kakao poseduje puno antioksidanasa koji smanjuju rizik od srčanih bolesti, glavnog uzročnika smrti u zapadnim zemljama
Ljudi koji dugo žive često piju vodu, ne puše, vole da šetaju, često se smeju i uživaju sa svojom porodicom. Možda mislite da vam je 100 godina puno, ali sigurno želite bar malo duže da uživate u penziji. Zato je potrebno da konzumirate sledećih 5 namirnica koje će vam to omogućiti. Voće i povrće jarkih boja Istraživanja su pokazala da je dug život povezan sa količinom unosa voća i povrća. Sve voće i povrće dobro deluje na zdravlje, ali najbolje je ono jarkih boja
