Убрзајте метаболизам: У јутарњу кафу ставите овај зачин и убрзајте губитак килограма

Како започињете дан? Уколико је ваш одговор: "Испијањем прве шољице кафе", предлажемо вам да како бисте у њој што више уживали и како би тело осетило благотворне ефекте овог напитка, а ту подразумевамо убрзање метаболизма, буђење и покретање унутрашњих органа, пре шољице кафе, док је кувате попијте чашу воде собне температуре. Немојте заборавити, јер разлика је велика, што ћете и осетити, а након тога припремите кафу. Нутрициониста Лиза Ричардс наглашава