Kako da se naspavate kada vam je nos zapušen?

Vesti online 09.10.2021  |  N1
Kako da se naspavate kada vam je nos zapušen?

Zapušen nos može potpuno da oteža san. Alergije, respiratorne infekcije poput prehlade ili čak refluksa kiseline mogu da budu uzrok, mada do ovog stanja može da dođe i bez jasnog uzroka.

– Najčešće se nos zapuši jer krvni sudovi unutar njega nabreknu, što prouzrokuje nakupljanje viška tečnosti u nosnom tkivu. Ovo naticanje tkiva dovodi do začepljenja nosa. Disanje kroz nos dolazi nam prirodno, a kada moramo da dišemo na usta, posebno dok spavamo, ona postaju suva – kaže osteopata dr Den Ngo. On napominje da se začepljenost nosa javlja i s drugim simptomima zbog kojih je teže zaspati, a to uključuje sinusni pritisak, glavobolju, kašalj i bol u

Vesti online »

Završena operacija Glišića

Završena operacija Glišića

Vesti online pre 2 satajoš 2 povezane
Kuda je otišao Dodik?

Kuda je otišao Dodik?

Vesti online pre 2 sata
Veliki požar u Batajnici

Veliki požar u Batajnici

Vesti online pre 5 sati
Vesti online »

Zdravlje, najnovije vesti »