Nije svejedno kako pijete kafu i vodu posle 50. Godine! Zbog ovih 5 grešaka se budite noću a kilogrami se samo gomilaju

Pet najčešćih grešaka vezanih za piće koje ljudi prave u zrelom dobu - utiču na san, koncentraciju, buđenje, metabolizam... Pročitajte kako na vas utiču kafa, voda i alkohol! Ako imate više od 50 godina, verovatno ste već svesni promena u telu, metabolizmu, zdravlju... Varenje i osećaj ukusa hrane postaju drugačiji, kilogrami se lakše "lepe" nego ranije, a ovo su navike na koje bi trebalo da obratite pažnju ukoliko uživate u povremenoj čašici omiljenog pića.