Moćna cvekla – povrće puno vlakana, minerala i vitamina

Vesti online 10.10.2021  |  Indeks
Moćna cvekla – povrće puno vlakana, minerala i vitamina

Cvekla je poznata po svojoj divnoj boji i zemljanom ukusu, a sadrži i obilje hranljivih sastojaka.

U izdanju “Critical Reviews of Food Science and Nutrition” iz 2019. godine, istraživači su utvrdili da bi ljudi trebalo u ishranu da uključe više cvekle zbog njene pristupačnosti i brojnih zdravstvenih prednosti. To je prilično moćna namirnica. Uglavnom se sastoji od vode, ali sadrži i puno vlakana i hranjivih supstanci poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i vitamina A. Jedan od efekata koji ćete iskusiti kada počnete da jedete više cvekle su antioksidativna i

Vesti online »

Kremlj: Dobar razgovor Putina i Pašinjana

Kremlj: Dobar razgovor Putina i Pašinjana

Vesti online pre 10 satijoš 3 povezane
Zvanično: Bez Bogdanovića do kraja Evrobasketa!

Zvanično: Bez Bogdanovića do kraja Evrobasketa!

Vesti online pre 1 danjoš 1 povezana
Vesti online »

Zdravlje, najnovije vesti »