Autofagija je najpopularnija dijeta, a evo šta srpski doktor misli o njoj: Poznati gastroenterolog rekao samo dve reči

Autofagija je popularna već godinama a srpski gastroenterolog je objasnio šta misli o njoj u samo dve reči. Autofagija je popularna već pet godina u svetu, i ovaj režim ishrane, po tvrdnji nekih nutricionista, može blagotvorno da deluje ne samo na kilažu već i na zdravlje. Sistem po kojem osam sati jedemo, pa narednih 16 ništa ne "stavimo u usta" osim vode, nije lak i primenljiv na svakoga. Ponegde postoje i saveti da bi ovakvu ishranu trebalo odvesti i korak