Ova namirnica "prži" salo: Dodajte samo jednu kašičicu u ručak, a efekti će vas oduševiti

Ljuta papričica veoma je efikasan saveznik u dijetama zbog sastojka koji podstiče topljenje masti. Zbog kapsaicina, sastojka koji sadrži veoma je efektna u eliminisanju bolova. Ovaj sastojak deluje direktno na bol, zatvara ga i navodi da ignoriše bol. Jača imunitet, smanjuje želju za slatkišima, ali nije za svakoga. Lekari upozoravaju ljude koji već imaju problem sa probavom ili sa hemoroidima, da izbegavaju ljutu hranu. Ako je vaš stomak inače osetljiv, ljuta