Ako želite brzo da skinete višak kilograma: KUPUS DIJETA!
Svet plus 21.10.2021 | Story
Ako želite brzo da skinete višak kilograma na zdrav način, kupus dijeta je idealna za vas. Ona spada među zdrave režime ishrane, sa niskim udelom masti i kalorija, a omogućava vam skidanje i do 5 kilograma za 7 dana.
Oni koji su se pridržavali ovog režima ishrane, govore da daje odlične rezultate, pa ne čudi što je već 2 decenije hit u celom svetu. Najvažniji obrok tokom dana je niskokalorična čorba od kupusa, koja podstiče brzo sagorevanje masnoća. Na kupus dijeti je dozvoljeno uzimati i drugu hranu sa manje kalorija, dok je potrebno izbaciti šećer i hranu poput pečenog krompira, banana i slično prva 3 dana. Glavni obrok je supa od kupusa i pravi se na sledeći način: Usitnite
