Imate povećan holesterol i kardio rizik? Džaba vam lekovi ako jedete ovu namirnicu

Ako imate visok holesterol, niste sami. Povišeni holesterol jedan je od ključnih rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a posebna je opasnost nasledni poremećaj metabolizma. Rizik od povišenog holesterola u krvi mogu povećati razni faktori – starost, težina, konzumacija alkohola, pušenje, određena hronična zdravstvena stanja, čak i neki lekovi. Varijabla koju lako možete kontrolisati kako biste držali nivo holesterola pod kontrolom je vaša ishrana. Ako se