Užas za imunitet! Hrana koju svi jedemo nas uništava!
Svet plus 13.11.2021 | Mondo
Užas za imunitet! Hrana koju svi jedemo i to često, nas uništava! Zbog nje se telo teže bori protiv virusa i bakterija!
Na to koliko nam je jak imuni sistem utiču mnogi faktori, koji se uglavnom tiču načina života – fizička aktivnost i ishrana samo su neki od njih. Kada je reč o hrani, koliko je bitno unositi zdrave namirnice koje jačaju imunitet, toliko je bitno i izbegavati one koje ga oslabljuju. Gazirani napici Visoko fruktozni sirup koji je čest dodatak gaziranim napicima povećava inflamatorne markere. Sprovedena studija je pokazala da je CRP, parametar koji pokazuje sistemsko
