Jaja, musli ili burek: Šta izbor doručka otkriva o vama?
Sputnik 16.11.2021

Stručnjaci za ishranu stalno ističu da je doručak najvažniji i da ga nikako ne treba preskakati, ali da li ste znali da izbor jutarnjeg obroka može da otkrije i neke zanimljive stvari o vama.
Nije isto ako za doručak jedete jaja, peciva iz pekare, različite kaše, ili pak preskačete ovaj obrok i samo popijete kafu. Ako za doručak volite da jedete jaja, u tom slučaju uživate kada se osećate dobro u svom telu i ne žalite da uložite malo više vremena da biste se posvetili sebi. Bilo da kuvate jaja ili ih mutite za omlet, koji je u vašoj verziji pravi mali gastronomski doživljaj, volite da započnete dan zdravom dozom proteina, kako biste imali dovoljno